#breakfast photos & videos

23 seconds ago
Oct 19, 2019
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#今日のあさごはん です😋🥗
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🌿ブロッコリーとミニトマトのサラダ
🌿紅茶アップルロール
🌿カンパーニュ
🌿栗のロールケーキ
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甘い朝💕
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紅茶アップルロールは、茅野のメリーパークのパンやさんのです。スーパーのパンとたかをくくって食べたら、ふわふわで紅茶味がしっかりしてて甘くておいしかった😍💕また買いに行きます✨
ロールケーキは友達の手作りです😋✨中の栗の渋皮煮から手作り!ヒエーうまい〰️💕プロ並みー✨
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サラダには今日も#パノラマ市場 の野菜でお世話になってます✨
たなはしさんのブロッコリー、おびさんとたけ子さんのミニトマト、かがづめさんのサニーレタスです😋🎶
ごちそうさまでした!
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#サラダ #朝ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #ごはん #料理  #デリスタグラム #丁寧な暮らし #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #健康生活 #料理写真 #インスタフード#foodstagram  #eatathome  #delistagram #breakfast #vegetablelover  #morningsalad #eathealthy #ig_food

Oct 19, 2019
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#今日のあさごはん です😋🥗
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🌿ブロッコリーとミニトマトのサラダ
🌿紅茶アップルロール
🌿カンパーニュ
🌿栗のロールケーキ
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甘い朝💕
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紅茶アップルロールは、茅野のメリーパークのパンやさんのです。スーパーのパンとたかをくくって食べたら、ふわふわで紅茶味がしっかりしてて甘くておいしかった😍💕また買いに行きます✨
ロールケーキは友達の手作りです😋✨中の栗の渋皮煮から手作り!ヒエーうまい〰️💕プロ並みー✨
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サラダには今日も #パノラマ市場 の野菜でお世話になってます✨
たなはしさんのブロッコリー、おびさんとたけ子さんのミニトマト、かがづめさんのサニーレタスです😋🎶
ごちそうさまでした!
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#サラダ #朝ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #ごはん #料理 #デリスタグラム #丁寧な暮らし #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #健康生活 #料理写真 #インスタフード #foodstagram #eatathome #delistagram #breakfast #vegetablelover #morningsalad #eathealthy #ig_food

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24 seconds ago
กินเยอะมากเช้านี้
อิ่มตั้งแต่ขนมจีนไข่ลวกแล้ว 🤣
มื้อเช้านี้ราคาเท่ากันกับมื้อเช้าเมื่อวาน
เลยค่ะ แต่คุณค่าทางอาหารต่างกันมาก 🍴
- ขนมจีนน้ำยาผสมแกงไตปลา
- ไข่ลวก 2 ฟอง
- ติ่มชำ 3 ถ้วย
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#มื้อเช้า 
#breakfast

กินเยอะมากเช้านี้
อิ่มตั้งแต่ขนมจีนไข่ลวกแล้ว 🤣
มื้อเช้านี้ราคาเท่ากันกับมื้อเช้าเมื่อวาน
เลยค่ะ แต่คุณค่าทางอาหารต่างกันมาก 🍴
- ขนมจีนน้ำยาผสมแกงไตปลา
- ไข่ลวก 2 ฟอง
- ติ่มชำ 3 ถ้วย
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#มื้อเช้า
#breakfast

36 seconds ago
Shrimp and grits cajun style with cajun buttered french bread. 
These are going for $7 and will be on the breakfast menu regularly. I will be selling breakfast plates from 6a-930a. You don't want miss out on this experience! I will offer a few breakfast items throughout the week. 
The shrimps are seasoned with my special housemade cajun seasoning and sauteed in butter & evoo. The grits are creamy and loaded with pepper Jack and gouda cheese and garnished with parsley and two cajun buttered toasted french slices. 
Don't forget to check out my website to see what other services I offer. 
https://predictablefoodz.wixsite.com/chefquala

Don't forget to check out my website
predictablefoodz.wixsite.com/chefquala 
and book me for your private dining dinner party, meal prepping, a girls private cooking lesson, or your next event! Trust me you don't want to miss out!

#instafood #gritsandshrimp #chefqua #breakfast #brrakfastplates #predictablefoodz #Predictablefoodz #mymichigancity #indianachef #privatechef #privatedining #classicallytrained #cheflife #servsafe #culinaryartist #michigancityindiana #washingtonparkbeach #newbuffalo #harborcountry #chitown #itravel #foodie #chefsofinstagram

Shrimp and grits cajun style with cajun buttered french bread.
These are going for $7 and will be on the breakfast menu regularly. I will be selling breakfast plates from 6a-930a. You don't want miss out on this experience! I will offer a few breakfast items throughout the week.
The shrimps are seasoned with my special housemade cajun seasoning and sauteed in butter & evoo. The grits are creamy and loaded with pepper Jack and gouda cheese and garnished with parsley and two cajun buttered toasted french slices.
Don't forget to check out my website to see what other services I offer.
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38 seconds ago
Campbell’s featured Benedict this weekend starts w/ our black bean sauce topped w/ grilled chorizo corn bread, lime & cumin (plus other good stuff) marinated carne asada, sautéed veggies, poached eggs, one side Gouda cheese sauce & the other our New Mexican Red Chile sauce. It’s finished w/ pico, cotija, & avocado. Thank you Chef Ethan! #bajacafe #campbell #eggsbenedict #carneasada #chorizocornbread #local #fresh #original #tucsonfood #breakfast #brunch #lunch

Campbell’s featured Benedict this weekend starts w/ our black bean sauce topped w/ grilled chorizo corn bread, lime & cumin (plus other good stuff) marinated carne asada, sautéed veggies, poached eggs, one side Gouda cheese sauce & the other our New Mexican Red Chile sauce. It’s finished w/ pico, cotija, & avocado. Thank you Chef Ethan! #bajacafe #campbell #eggsbenedict #carneasada #chorizocornbread #local #fresh #original #tucsonfood #breakfast #brunch #lunch

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44 seconds ago
66k Malaysian taking healthy breakfast everyday! ARE YOU ON OF THEM ? #healthyeveryday #lovelife #breakfast #loss10kg

66k Malaysian taking healthy breakfast everyday! ARE YOU ON OF THEM ? #healthyeveryday #lovelife #breakfast #loss10kg

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49 seconds ago
早餐你好
#breakfast

早餐你好
#breakfast

55 seconds ago
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曇ってるけど今日暖かいね👐
昨晩、早いかなと思ったけど寒くって毛布出しちゃった😅
ニコも早速ぬくぬく🧡
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#朝食#朝ごはん#breakfast#breakfastlover
#brunch#lunch#小沢賢一#阿部慎太朗#小澤基晴#coffee#珈琲#珈琲時間#kalita#カリタ
#onthetable#onmytable#onthedish
#foodstagram#foodpics#foodporn#foodie#foodphoto#instafood#yummy
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曇ってるけど今日暖かいね👐
昨晩、早いかなと思ったけど寒くって毛布出しちゃった😅
ニコも早速ぬくぬく🧡
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#朝食 #朝ごはん #breakfast #breakfastlover
#brunch #lunch #小沢賢一 #阿部慎太朗 #小澤基晴 #coffee #珈琲 #珈琲時間 #kalita #カリタ
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#foodstagram #foodpics #foodporn #foodie #foodphoto #instafood #yummy
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1 minute ago
Start the day with a tasty breakfast.
#bali #breakfast #enjoy #adobelightroom #oneplus7pro #holiday #relax #morning

Start the day with a tasty breakfast.
#bali #breakfast #enjoy #adobelightroom #oneplus7pro #holiday #relax #morning

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1 minute ago
• Brioche •
Breakfast for tomorrow! It’s smell Devine🥰🥰🥰
Recipe from @christellerocks 
_______________________________________________
#homemade#brioche#homemadebrioche#christelleisflabbergasting #baking #breakfast #weekend #getinspired #yummy

• Brioche •
Breakfast for tomorrow! It’s smell Devine🥰🥰🥰
Recipe from @christellerocks
_______________________________________________
#homemade #brioche #homemadebrioche #christelleisflabbergasting #baking #breakfast #weekend #getinspired #yummy

1 minute ago
you should try our pancake! .
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#pagibali #bedsandbreakfast #breakfast #bali #food #balifoodies #alldaybreakfast

you should try our pancake! .
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#pagibali #bedsandbreakfast #breakfast #bali #food #balifoodies #alldaybreakfast

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1 minute ago
✨OMAD?✨
It’s finally my day off and since i’ve been on overnights I got to sleep in! Sooo by the time I woke up it was practically dinner time. Breakfast food sounded bomb so I whipped up some chorizo and eggs! I smothered it in cheese and creama then sat my happy ass down to watch the new Jeffree Star and Shane Dawson episode on Youtube. Anyone else watching the series?? It’s soo good. 🥚🥚🥚🥚🥚🥚
#KetoAssWitch #Keto #Breakfast #LazyKeto #FoodHaul #OMAD #SelfLove #LCHF #KetoForBeginners #KetoInspired #KetoDiet #CarbsToKeto #KetoJourney #Foodie #KetoApproved #KickSugar #SugarFree #LosingWeight #Ketogenic #KetogenicDiet #KetoRecipes #LowCarb #KetoKoven #Magick #Witchy #WitchyVibes #BasicWitch #Thick #ThickFit #KetoIsMagick

✨OMAD?✨
It’s finally my day off and since i’ve been on overnights I got to sleep in! Sooo by the time I woke up it was practically dinner time. Breakfast food sounded bomb so I whipped up some chorizo and eggs! I smothered it in cheese and creama then sat my happy ass down to watch the new Jeffree Star and Shane Dawson episode on Youtube. Anyone else watching the series?? It’s soo good. 🥚🥚🥚🥚🥚🥚
#KetoAssWitch #Keto #Breakfast #LazyKeto #FoodHaul #OMAD #SelfLove #LCHF #KetoForBeginners #KetoInspired #KetoDiet #CarbsToKeto #KetoJourney #Foodie #KetoApproved #KickSugar #SugarFree #LosingWeight #Ketogenic #KetogenicDiet #KetoRecipes #LowCarb #KetoKoven #Magick #Witchy #WitchyVibes #BasicWitch #Thick #ThickFit #KetoIsMagick

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1 minute ago
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Mutlu bir gün keyifli bir kahvaltı ile başlar!! 🎈🎈
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Hem lezzetlerimizle hem de taze çay ve kahvemizle keyifli sohbetlerin, enerjik ve mutlu bir güne başlangıcın adresiyiz!! 👍😍
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#Kumrucuömür
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#kahvaltiyanereyegidelim #kahvaltiyanereyegidelimizmir#izmirkahvalti #izmirkahvaltı #izmirkahvaltımekanı #breakfast#haftasonu #serpmekahvalti#muhteşem #keyif #keyifli #kahvaltı #servis #uygun #zevk #hizmet #lezzet #lezzetli #damak #lezzetler #kumru #izmirrestoran #izmirmekan #izmir #karşıyaka #bostanlı #mavişehir #alsancak #konak
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Mutlu bir gün keyifli bir kahvaltı ile başlar!! 🎈🎈
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Hem lezzetlerimizle hem de taze çay ve kahvemizle keyifli sohbetlerin, enerjik ve mutlu bir güne başlangıcın adresiyiz!! 👍😍
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#Kumrucuömür
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#kahvaltiyanereyegidelim #kahvaltiyanereyegidelimizmir #izmirkahvalti #izmirkahvaltı #izmirkahvaltımekanı #breakfast #haftasonu #serpmekahvalti #muhteşem #keyif #keyifli #kahvaltı #servis #uygun #zevk #hizmet #lezzet #lezzetli #damak #lezzetler #kumru #izmirrestoran #izmirmekan #izmir #karşıyaka #bostanlı #mavişehir #alsancak #konak
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2 minutes ago
・
相方君の肋骨骨折疑惑。
病院行ったら、今回は折れてないよとの診断!
痛みがひくまで運動禁止だけど、とりあえず折れてなくて本当に良かった🤗
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ピザトースト
豆乳シチュー
スクランブルエッグ
サラダ
シャインマスカット
キウイ
・
#monami #rorstrand #kartio#iittala#royalcopenhagen ・
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#おうちごはん#うちごはん#ふたりごはん#夫婦ごはん#朝ごはん#左利き#左利きごはん#leftystable#cooking#homemadefood #breakfast


相方君の肋骨骨折疑惑。
病院行ったら、今回は折れてないよとの診断!
痛みがひくまで運動禁止だけど、とりあえず折れてなくて本当に良かった🤗

ピザトースト
豆乳シチュー
スクランブルエッグ
サラダ
シャインマスカット
キウイ

#monami #rorstrand #kartio #iittala #royalcopenhagen




#おうちごはん #うちごはん #ふたりごはん #夫婦ごはん #朝ごはん #左利き #左利きごはん #leftystable #cooking #homemadefood #breakfast

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2 minutes ago
#쌀 떨어져서 아침엔 떡만두국 점심엔 짜왕😁
코딩수업 갔다가 마트투어하는데 세번째 마트 갈때쯤 김찬서 왜 하필 토요일에 마트를 가냐며~평일에 바빠서 못갔다하니 매일 6시간동안 계속 바쁘냐며~아놔 무슨 시엄니야??!🤦🏻‍♀️
그래❗️낮잠 좀 잤다‼️
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#일상기록📸✍🏻#아들맘#형제맘#만8살아들#만6살아들#뉴질랜드맘#해외살이#집밥🍚#엄마밥💛#떡만두국#주말마트투어🛒#말로못당하는둘째#코딩수업에꽂힌찬서#찬유는머리긴남자선생님어색해함🤣
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#breakfast#mummycooks#primaryschool#mytwosons👦🏻👦🏻#8years#6years
#Newzealandlife☀️

#쌀 떨어져서 아침엔 떡만두국 점심엔 짜왕😁
코딩수업 갔다가 마트투어하는데 세번째 마트 갈때쯤 김찬서 왜 하필 토요일에 마트를 가냐며~평일에 바빠서 못갔다하니 매일 6시간동안 계속 바쁘냐며~아놔 무슨 시엄니야??!🤦🏻‍♀️
그래❗️낮잠 좀 잤다‼️
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#일상기록📸✍🏻 #아들맘 #형제맘 #만8살아들 #만6살아들 #뉴질랜드맘 #해외살이 #집밥🍚 #엄마밥💛 #떡만두국 #주말마트투어🛒 #말로못당하는둘째 #코딩수업에꽂힌찬서 #찬유는머리긴남자선생님어색해함🤣
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#breakfast #mummycooks #primaryschool #mytwosons👦🏻👦🏻 #8years #6years
#Newzealandlife☀️

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2 minutes ago
Great coffee, Great people. Shenkin espresso bar ☕

Great coffee, Great people. Shenkin espresso bar ☕

2 minutes ago
Avocado toast morning.
Haven't had them for sometime... so here they are (and some soup for the soul, yes that season has arrived and we haven't had  a day without any soup). Spreaded some mustard on brown rice bread and sprinkled herb salt and leek oil over the avocado slices, that's it!
Been a little too busy to post anything... hopefully I will do more this week :)
•
久々にアボカドトーストです。
玄米パンにマスタードをぬってアボカドスライスをのせただけ。味付けはハーブソルトとネギ油。(後はスープ、2週間はスープの無い日がないくらい涼しいですね、秋ですね)
最近時間が早く過ぎちゃって投稿出来ずいます。来週はもうちょっとできるかな?
•
カルナスーパーフードのオンラインショップはこちらのURLまで:
Http://www.carna-fukuoka.com
・
#進化形ふりかけ
#オイル状ふりかけ
#旨味ふりかけ油
#糸島ねぎ油
#ネギラー油 
#CSFプレミアムアンバサダー
#avocadotoast #plantbasedfood #foodceleb #foodphotography #foodstyling #foodstagram #IGersJP #アボカドサンド #グルテンフリー #おうちごはんlover #クッキングラム #朝ごはん #breakfast  #plantbased #vegan #glutenfreelife #glutenfreevegan #whatsonmyplate

Avocado toast morning.
Haven't had them for sometime... so here they are (and some soup for the soul, yes that season has arrived and we haven't had a day without any soup). Spreaded some mustard on brown rice bread and sprinkled herb salt and leek oil over the avocado slices, that's it!
Been a little too busy to post anything... hopefully I will do more this week :)

久々にアボカドトーストです。
玄米パンにマスタードをぬってアボカドスライスをのせただけ。味付けはハーブソルトとネギ油。(後はスープ、2週間はスープの無い日がないくらい涼しいですね、秋ですね)
最近時間が早く過ぎちゃって投稿出来ずいます。来週はもうちょっとできるかな?

カルナスーパーフードのオンラインショップはこちらのURLまで:
Http://www.carna-fukuoka.com

#進化形ふりかけ
#オイル状ふりかけ
#旨味ふりかけ油
#糸島ねぎ油
#ネギラー油
#CSFプレミアムアンバサダー
#avocadotoast #plantbasedfood #foodceleb #foodphotography #foodstyling #foodstagram #IGersJP #アボカドサンド #グルテンフリー #おうちごはんlover #クッキングラム #朝ごはん #breakfast #plantbased #vegan #glutenfreelife #glutenfreevegan #whatsonmyplate

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2 minutes ago
@bagel.stop had a busy week. Never miss a Monday #bagelsandwich #breakfast #lunch #foodtruck #avocado🥑 #avocadobagel

@bagel.stop had a busy week. Never miss a Monday #bagelsandwich #breakfast #lunch #foodtruck #avocado🥑 #avocadobagel

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2 minutes ago
🌻🐟 @984wolf

🌻🐟 @984wolf

Until next time India, you’ve been a dream 🍽

Until next time India, you’ve been a dream 🍽

2 minutes ago
🎃ハロウィンミニオンパン🎃
*
*
こんにちは\(◡̈)/♥︎
*
@renritsumama ひぃちゃん主催の
#ユニバーサルハロウィン2019キャラフード に
参加させていただきます*\(^o^)/*
*
*
USJに行きたい気持ちをたーっぷり込めて
ミニオンパン焼きましたー(๑˃̵ᴗ˂̵)و💕
お気に入りはティムの帽子を被ったミニオンです◡̈*✧
*
*
タグから皆さんの可愛いハロウィンキャラフードが
たくさん見られます🎃❤
ひぃちゃん素敵なイベントありがとう~✨
*
*
それでは楽しい週末を~⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*❤︎
*
*
#USJ#ハロウィン#ミニオン#ティム#フーディーテーブル#おうちカフェ#デリスタグラマー#おうちごはんlover#cotta#cottaアンバサダー#コッタ#ロカリ#パン作り#手作りパン#朝ごはん#キャラパン#おやつ#minions#bread#instafood#kyaraben#breakfast#characterfood#cutefood#halloween

🎃ハロウィンミニオンパン🎃
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こんにちは\(◡̈)/♥︎
*
@renritsumama ひぃちゃん主催の
#ユニバーサルハロウィン2019キャラフード
参加させていただきます*\(^o^)/*
*
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USJに行きたい気持ちをたーっぷり込めて
ミニオンパン焼きましたー(๑˃̵ᴗ˂̵)و💕
お気に入りはティムの帽子を被ったミニオンです◡̈*✧
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タグから皆さんの可愛いハロウィンキャラフードが
たくさん見られます🎃❤
ひぃちゃん素敵なイベントありがとう~✨
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それでは楽しい週末を~⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*❤︎
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#USJ #ハロウィン #ミニオン #ティム #フーディーテーブル #おうちカフェ #デリスタグラマー #おうちごはんlover #cotta #cottaアンバサダー #コッタ #ロカリ #パン作り #手作りパン #朝ごはん #キャラパン #おやつ #minions #bread #instafood #kyaraben #breakfast #characterfood #cutefood #halloween

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Top breakfast photos & videos

20 hours ago
a gloomy friday morn made 1 million times brighter with neeewwww raspberry @nushfoods almond yog on toast + bananas + crunchy seeds 🥰 yoghurt is my favourite toast topping when I’m not in the mood for peanut butter 🙏 anyone else a fan?!

a gloomy friday morn made 1 million times brighter with neeewwww raspberry @nushfoods almond yog on toast + bananas + crunchy seeds 🥰 yoghurt is my favourite toast topping when I’m not in the mood for peanut butter 🙏 anyone else a fan?!

19 hours ago
It’s Friday, so let’s celebrate with some pretty fig + cucumber toasts served on my beautiful and elegant platter by @sindstudio 
xx
[werbung]
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#vegan #toast #sandwich #plantbased #brunch #breakfast #healthy #figs #pottery #eeeeeats #thekitchn #hautecuisines #feedfeed #beautifulcuisines #bestofvegan #heresmyfood #foodphoto #foodstyling #foodphotography #foodblogger #munich #nomnom

It’s Friday, so let’s celebrate with some pretty fig + cucumber toasts served on my beautiful and elegant platter by @sindstudio
xx
[werbung]
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#vegan #toast #sandwich #plantbased #brunch #breakfast #healthy #figs #pottery #eeeeeats #thekitchn #hautecuisines #feedfeed #beautifulcuisines #bestofvegan #heresmyfood #foodphoto #foodstyling #foodphotography #foodblogger #munich #nomnom

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21 hours ago
Hallelujah 😱😻🙏🏼 at @sthlmbrunchclub by @jjoosss ⭐️

Hallelujah 😱😻🙏🏼 at @sthlmbrunchclub by @jjoosss ⭐️

17 October, 2019
おはようございます。朝から揚げ物食わす系男子筒井です。


◆本日のメニュー◆
極上おにぎり3連発
とり天
オニオンスープ
その他


またまた投稿期間が空いてしまいました。
妻にも「最近たるんでるんじゃないの?」と優しい言葉をかけていただいたので明日も投稿がんばるぞ!


それと今、おにぎりアクションというものをやっでおりまして詳細はストーリーにリンク貼ってあるんでそっちもみていただきたいんですけど、おにぎりの写真に#onigiriaction のタグを付けて投稿すると世界の子供達に給食が届くみたいです!よかったらぜひ投稿してみてください! 



#朝ごはん #朝食 #朝ごはんプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #ワンプレート #今日の朝ごはん #モーニング #モーニングプレート #旦那飯 #料理男子 #手料理 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラマー #デリスタグラマー #クッキング #おうちごはん #おうちカフェ #飯テロ #breakfast #delistagrammer #japanesefood #onigiriaction #おにぎりアクション #朝から揚げ物作るのめっちゃ好き #自分頑張ってる感すごい #頑張ってる自分に酔いしれる #余計なこと言ったから電車止まってしまった #大変申し訳ありません…

おはようございます。朝から揚げ物食わす系男子筒井です。


◆本日のメニュー◆
極上おにぎり3連発
とり天
オニオンスープ
その他


またまた投稿期間が空いてしまいました。
妻にも「最近たるんでるんじゃないの?」と優しい言葉をかけていただいたので明日も投稿がんばるぞ!


それと今、おにぎりアクションというものをやっでおりまして詳細はストーリーにリンク貼ってあるんでそっちもみていただきたいんですけど、おにぎりの写真に #onigiriaction のタグを付けて投稿すると世界の子供達に給食が届くみたいです!よかったらぜひ投稿してみてください! 



#朝ごはん #朝食 #朝ごはんプレート #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #ワンプレート #今日の朝ごはん #モーニング #モーニングプレート #旦那飯 #料理男子 #手料理 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラマー #デリスタグラマー #クッキング #おうちごはん #おうちカフェ #飯テロ #breakfast #delistagrammer #japanesefood #onigiriaction #おにぎりアクション #朝から揚げ物作るのめっちゃ好き #自分頑張ってる感すごい #頑張ってる自分に酔いしれる #余計なこと言ったから電車止まってしまった #大変申し訳ありません

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19 hours ago
🏋️‍♀️ PULL WORKOUT! 🏋️‍♀️
. . .
Happy Friday peeps! Coming at you with another one of my workouts from this week, this was a pull workout - so focusing on back and biceps 🤟🏼.
I’m trying out a heavy 5x5 range on my 3 big lifts (squat, deadlift, bench) to see if I can push up my strength again (have lost strength this summer), and then focusing on hypertrophy (10 reps is my sweet spot) for the rest of the workouts (want to keep growing my legs & arms in size)! So will keep you updated how it goes 🤓
————
▪️Deadlift 5x5
▪️Seated row 3x10
▪️Single arm lat pulldown 3x10 ES
▪️Narrow grip pulldown 3x10
...
Superset (with straight bar attachment)
▪️Straight arm cable pull
▪️Cable bicep curl
...
Superset (with a small bar)
▪️AMRAP standing bicep curl
▪️into AMRAP bent over rows
————
Total time: 55 minutes!
Hit save and let me know if you give it a go - and let me know if you would want me to try and make some workout vids... it’s on the cards! 👀
💜 Have a fab day team! 💜

🏋️‍♀️ PULL WORKOUT! 🏋️‍♀️
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Happy Friday peeps! Coming at you with another one of my workouts from this week, this was a pull workout - so focusing on back and biceps 🤟🏼.
I’m trying out a heavy 5x5 range on my 3 big lifts (squat, deadlift, bench) to see if I can push up my strength again (have lost strength this summer), and then focusing on hypertrophy (10 reps is my sweet spot) for the rest of the workouts (want to keep growing my legs & arms in size)! So will keep you updated how it goes 🤓
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▪️Deadlift 5x5
▪️Seated row 3x10
▪️Single arm lat pulldown 3x10 ES
▪️Narrow grip pulldown 3x10
...
Superset (with straight bar attachment)
▪️Straight arm cable pull
▪️Cable bicep curl
...
Superset (with a small bar)
▪️AMRAP standing bicep curl
▪️into AMRAP bent over rows
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Total time: 55 minutes!
Hit save and let me know if you give it a go - and let me know if you would want me to try and make some workout vids... it’s on the cards! 👀
💜 Have a fab day team! 💜

18 hours ago
we do love updated breakfast menu at Ugolek!
on the pic: one of the most unusual cottage cheese casserole in the city - with coconut mouse and mulberry, bagel with burrata, avo, shrimps and herbs + some coffee and tea.

we do love updated breakfast menu at Ugolek!
on the pic: one of the most unusual cottage cheese casserole in the city - with coconut mouse and mulberry, bagel with burrata, avo, shrimps and herbs + some coffee and tea.

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20 hours ago
Almond milk porridge topped with blueberries, coconut chips, peanut butter and chocolate!💙 Recipe below! And happy Friday!
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Mandelgröt toppad med blåbär, kokoschips och jordnötssmör! Trevlig fredag!
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ALMOND MILK PORRIDGE, serves 2 
105 g oats
400 ml water
200 ml almond milk 
1/4 tsp ground cinnamon
1/4 tsp vanilla bean powder
Pinch salt
METHOD
Combine all ingredients in a saucepan over medium high heat and bring to boil. 
Turn down the heat and let simmer for 4-5 minutes, stirring from time to time until creamy. 
#healthyfoodshare#instayum#toasts#overnightoats#gröt#mybeautifulmess#easyrecipes#granola#homemade#brunch#cozy#pancakes#acaibowls#feedfeed#avocadotoast#LoveFood#howisummer#porridge#carbs#breakfast#frukost#chiapudding#sommarlov#foodie#foodporn#smoothies#peanutbutter#beautifulcuisines#morningslikethese#darlingweekend

Almond milk porridge topped with blueberries, coconut chips, peanut butter and chocolate!💙 Recipe below! And happy Friday!
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Mandelgröt toppad med blåbär, kokoschips och jordnötssmör! Trevlig fredag!
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ALMOND MILK PORRIDGE, serves 2
105 g oats
400 ml water
200 ml almond milk
1/4 tsp ground cinnamon
1/4 tsp vanilla bean powder
Pinch salt
METHOD
Combine all ingredients in a saucepan over medium high heat and bring to boil.
Turn down the heat and let simmer for 4-5 minutes, stirring from time to time until creamy.
#healthyfoodshare #instayum #toasts #overnightoats #gröt #mybeautifulmess #easyrecipes #granola #homemade #brunch #cozy #pancakes #acaibowls #feedfeed #avocadotoast #LoveFood #howisummer #porridge #carbs #breakfast #frukost #chiapudding #sommarlov #foodie #foodporn #smoothies #peanutbutter #beautifulcuisines #morningslikethese #darlingweekend

21 hours ago
In questi giorni ho troppo sonno 😴 e mi aspetta un weekend di sveglie illegali 😅 Sarà il cambio di stagione?! vi saluto con i #BISCOTTI DI #AVENA E #CIOCCOLATO 🍫 Super croccanti e golosissimi 😋 Buona giornata ☀️ .
RICETTA 👉 trovate il link diretto della ricetta nel profilo @dolcisenzaburro 👈.
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#dolcisenzaburro #federicaconstantini 
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In questi giorni ho troppo sonno 😴 e mi aspetta un weekend di sveglie illegali 😅 Sarà il cambio di stagione?! vi saluto con i #BISCOTTI DI #AVENA E #CIOCCOLATO 🍫 Super croccanti e golosissimi 😋 Buona giornata ☀️ .
RICETTA 👉 trovate il link diretto della ricetta nel profilo @dolcisenzaburro 👈.
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Полезные завтраки весь день и атмосфера гламура в обновлённом
I 💙Cake на Патриарших прудах. А большая витрина с десертами уж точно не оставит никого равнодушным!🍰 Отмечай всех, с кем хочешь здесь встретиться. С нетерпением будем ждать Вас в гости! Для резерва стола звоните - 8(985)226-02-38
#love #girls #coffeelatte #foodie #morning #tasty #ninagudkova #food #photooftheday #cafe #breakfastgoals #tasty #berries #breakfastideas #strawberry #breakfast #pavlova #sweet #blueberry #icecream #bake #breakfast #interiordesign #atmosphere #pancakes #autumn #ilovecake #cake #cakeoftheday #dessert #breakfastallday #cute 💛🍰🧡🍰💛🍰🧡🍰💛🍰🧡🍰💛🍰🧡🍰💛

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