#gymlife photos & videos

49.4m Posts

“Az álmod nem varázslat folytán válik valósággá.Verejték elszántság és kemény munka” #diet #girl #hungarianfitness #hungarianfitnessgirls #gym #gymlife #photo #muscle #body #bodycheck #bodytransformation #bodybuilding #abs #leg #summer #summerbody2019 #healthy

“Az álmod nem varázslat folytán válik valósággá.Verejték elszántság és kemény munka” #diet #girl #hungarianfitness #hungarianfitnessgirls #gym #gymlife #photo #muscle #body #bodycheck #bodytransformation #bodybuilding #abs #leg #summer #summerbody2019 #healthy

#Repost from @graatheart. No matter how far away you are from your health goals, every step is one step closer to achieving what you once thought was out of your reach. Check out http://spr.ly/6177EqkHR for our tips! #instafit #motivation #fit #socialenvy #fitness #gymlife #quote #train #fitfam #instafitness #gym #trainhard #eatclean #breakfast #grow #focus #dedication #strength #fitspo #workout #healthychoices #instahealth #instagood #getfit #cardio #lifestyle #picoftheday #yum #forourhearts

#Repost from @graatheart. No matter how far away you are from your health goals, every step is one step closer to achieving what you once thought was out of your reach. Check out http://spr.ly/6177EqkHR for our tips! #instafit #motivation #fit #socialenvy #fitness #gymlife #quote #train #fitfam #instafitness #gym #trainhard #eatclean #breakfast #grow #focus #dedication #strength #fitspo #workout #healthychoices #instahealth #instagood #getfit #cardio #lifestyle #picoftheday #yum #forourhearts

Another leg session in the books. If you told me 10 years ago that I could cruise through these at this weight I’d probably laugh (and then get really excited). But the tiny bits of progress we achieve from each session do eventually add up to do some pretty cool stuff over time.
.
.
.
#legday #squats #gymlife #gaspofficial #fitnessplayground #gettingitdone #bulkingseason #progressiveoverload #bodyunderconstruction #bodybuildinglife #gymgains #sportsscience #phdlife #bodybuilding #barbellscience

Another leg session in the books. If you told me 10 years ago that I could cruise through these at this weight I’d probably laugh (and then get really excited). But the tiny bits of progress we achieve from each session do eventually add up to do some pretty cool stuff over time.
.
.
.
#legday #squats #gymlife #gaspofficial #fitnessplayground #gettingitdone #bulkingseason #progressiveoverload #bodyunderconstruction #bodybuildinglife #gymgains #sportsscience #phdlife #bodybuilding #barbellscience

Muscle Memory... it's a thing! After months of flexibility, mobility and rehab I have finally been able to pick up some weights! Shoulders already back in the game! Not time to build those biceps and shred some this body fat!! Big goals ahead and ready to smash them!

Muscle Memory... it's a thing! After months of flexibility, mobility and rehab I have finally been able to pick up some weights! Shoulders already back in the game! Not time to build those biceps and shred some this body fat!! Big goals ahead and ready to smash them!

Люди могyт пить вмecте, могут жить под одной кpышей, мoгyт заниматься любoвью, но только совместные зaнятия идиoтизмoм могyт указывать на настоящую дyховную и дyшевную близocть.
Maкc Фpaй 
Тренируйтесь вместе!!!! Мотивируйте друг-друга -Это здорово сближает!!!!
——————————————#сочиняймечты #sochifornia #gymgirl #trainer #тренерсочи #training #fitness #gymlife #gymlove #gymlover #workout

Люди могyт пить вмecте, могут жить под одной кpышей, мoгyт заниматься любoвью, но только совместные зaнятия идиoтизмoм могyт указывать на настоящую дyховную и дyшевную близocть.
Maкc Фpaй
Тренируйтесь вместе!!!! Мотивируйте друг-друга -Это здорово сближает!!!!
—————————————— #сочиняймечты #sochifornia #gymgirl #trainer #тренерсочи #training #fitness #gymlife #gymlove #gymlover #workout

Our phone lines are down please send us a whatsapp or call us on 073 934 7436 !!! #facesoffitpro #fitprosa #fitnesslifestyle #motivation #gymlife #sports

Our phone lines are down please send us a whatsapp or call us on 073 934 7436 !!! #facesoffitpro #fitprosa #fitnesslifestyle #motivation #gymlife #sports

New PB 90kg RDL💪🏼🏋🏻‍♀️

New PB 90kg RDL💪🏼🏋🏻‍♀️

I did a nice roll of self defense. #defense #rolling #gym #fitness #gymlife #practice #athletic #fun #california #chuzefitness
Because we don't just train the 🍑
.
.
#backday #girlswholift #gymlife #fitness #workhard #progress #fit #bikini

Because we don't just train the 🍑
.
.
#backday #girlswholift #gymlife #fitness #workhard #progress #fit #bikini

Very excited to be back doing a podcast show. 
Live - Lift - Play Podcast will be a more open topic show. Covering every aspect life, lifting and having fun. 
I have some great topics and guest lined up. 
COMING THIS JULY 
#1982 #bemore #fitness #vlogger #follow #youtuber #wellness #health #strength #training #gym #train #lifestlye  #fsm #gymlife #motivation #health #lifestyle #live #lift #play #kidsfitness #liveliftplay #homegym #fatherandson

Very excited to be back doing a podcast show.
Live - Lift - Play Podcast will be a more open topic show. Covering every aspect life, lifting and having fun.
I have some great topics and guest lined up.
COMING THIS JULY
#1982 #bemore #fitness #vlogger #follow #youtuber #wellness #health #strength #training #gym #train #lifestlye #fsm #gymlife #motivation #health #lifestyle #live #lift #play #kidsfitness #liveliftplay #homegym #fatherandson

Hoy toca visita con @abel_the_animal en @houseoffitnes!! Vamos con ganas motivación y fuerza! Gran equipo y familia, let's go Animal team! 💪 #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #toptags #gymtime #weightlifting #strong #muscleandhealth #trainhard #strength #ripped #shredded #gymtime #gains #fitnessmodel #fitnessaddict #trainhard #gymlife #instafit
Jeśli zaczynasz ketozę i nie wiesz co zrobić... żeby szybciej pozbyć się cukru z organizmu a właściwie glikogenu z mięśni to idź na mega mocny trening 🔥💪🏋️‍♀️😉 #silownia #gym #fitness #trening #fit #motywacja #motivation #fitness #polishgirl #bodybuilding #polska #poland #workout #dieta #siłownia #sport #racewalker #trenerpersonalny #gymlife #polskadziewczyna #fitgirl #runner #muscle #fitnessmotivation #ketoadapted #body #forma #katowice #trener #training

Jeśli zaczynasz ketozę i nie wiesz co zrobić... żeby szybciej pozbyć się cukru z organizmu a właściwie glikogenu z mięśni to idź na mega mocny trening 🔥💪🏋️‍♀️😉 #silownia #gym #fitness #trening #fit #motywacja #motivation #fitness #polishgirl #bodybuilding #polska #poland #workout #dieta #siłownia #sport #racewalker #trenerpersonalny #gymlife #polskadziewczyna #fitgirl #runner #muscle #fitnessmotivation #ketoadapted #body #forma #katowice #trener #training

Cardio Wednesday 🏃💯💪🇯🇲🚴Feeling good 👍 strong 💪 and ready to smash the gym💎
.
.
.
.
#gymtimebaby#gymlife#gymlifestyle#fitnesslifestyle#fitnesmotivation#fitnessjunkie#fitnessboy#fittness#cycleforlife#bikersindonesia#fitnessjourney#fitfamnl#fitfam#instafitnessmotivation#instafitnesss
LA VITA È UN PARCO GIOCHI, forse i giochi non sono sempre quelli che vorremmo, a volte è un pò l'altalena che ci faceva ridere da bimbi e altre il tunnel dell'orrore, ma visto che il biglietto è pagato e non si quando chiuderanno le giostre....fate più giri possibili perchè alla fine ne vale la pena!!
.
.
.
COACHING ON LINE💻info DM
#baZteam
#life #fitnesslifestyle #healtylifestyle #healtyfood #lunapark #lifeislife #amazing #mylife #instapic #fitnesslife #gymlife #gym #adventuretime #neverstopdreaming #dreams #dreamscometrue #picoftheday #instapic #outdoor #outdoorworkout #neat #cardio #training #neverstopexploring #neverstoptraining

LA VITA È UN PARCO GIOCHI, forse i giochi non sono sempre quelli che vorremmo, a volte è un pò l'altalena che ci faceva ridere da bimbi e altre il tunnel dell'orrore, ma visto che il biglietto è pagato e non si quando chiuderanno le giostre....fate più giri possibili perchè alla fine ne vale la pena!!
.
.
.
COACHING ON LINE💻info DM
#baZteam
#life #fitnesslifestyle #healtylifestyle #healtyfood #lunapark #lifeislife #amazing #mylife #instapic #fitnesslife #gymlife #gym #adventuretime #neverstopdreaming #dreams #dreamscometrue #picoftheday #instapic #outdoor #outdoorworkout #neat #cardio #training #neverstopexploring #neverstoptraining

What are you willing to pay for your success? Half way through the week - let's do this! #wednesdayworkout #motivation #motivationquotes

What are you willing to pay for your success? Half way through the week - let's do this! #wednesdayworkout #motivation #motivationquotes

LIFT off time 🚀👅
The first natural energy drink in the whole world 🌍😍 Less than 30 calories ✅ & 2.5g of sugar 💞
Absolute no brainer 🥰👏🏼
.
.
.
.
#lift #natural #wholefood #plantbased #vegan #energy #moreenergy #buzzing #loveit #juiceplus #tbl #templebody #lifestyle #feelinggoodlivingbetter #busybee #tiredmum #gymlife #tired #yerbamate #energydrink

LIFT off time 🚀👅
The first natural energy drink in the whole world 🌍😍 Less than 30 calories ✅ & 2.5g of sugar 💞
Absolute no brainer 🥰👏🏼
.
.
.
.
#lift #natural #wholefood #plantbased #vegan #energy #moreenergy #buzzing #loveit #juiceplus #tbl #templebody #lifestyle #feelinggoodlivingbetter #busybee #tiredmum #gymlife #tired #yerbamate #energydrink

What made Paris more special was spending it with this girl before I go to Korea. Even though I was a nightmare at times, you still put up with me. And I love you and appreciate you more than you know ☺️❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#셀카 #셀피 #운동 #운동자극 #운동하는여자 #사랑 #서울 #여행 #학생 #예쁘다  #귀여워 #Fitspo #Fitfam #Paris #파리 #disneylandparis #GymLife #Legday #disneyland  #weightloss #Strengthtraining #Fitness  #fit #Gym #squats #fitnessmotivation #inspiration #healthyfood #transformation

What made Paris more special was spending it with this girl before I go to Korea. Even though I was a nightmare at times, you still put up with me. And I love you and appreciate you more than you know ☺️❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#셀카 #셀피 #운동 #운동자극 #운동하는여자 #사랑 #서울 #여행 #학생 #예쁘다 #귀여워 #Fitspo #Fitfam #Paris #파리 #disneylandparis #GymLife #Legday #disneyland #weightloss #Strengthtraining #Fitness #fit #Gym #squats #fitnessmotivation #inspiration #healthyfood #transformation

Wednesday quad gains!!? 💯

Follow 👉 @gymgainsytube 
#rafabrandaomax #quadgains #squatsbooty #bootyworkout🍑 #BodybuildingMotivation
Good evening peeps!! 😀 For only $59.95 - x 1Scp of @innovapharm NOVAPUMP (30/40 servings) Endurance + Pump Volumizer before you train! Get ready for 3 hour sessions 👌🔥Check it out 🏋🏿‍♀️ www.thelipoguy.com.au/product/innovapharm-novapump/
.
NOTE: MVPRE currently out of stock but is on the way! ETA 1 Week! 🙌
.
#thelipoguy #gymfreak #innovapharm #mvpre #sydneyaustralia #preworkout #supplements #gymlife #gymfreak #summer #gymjunkie #preworkout #melbourne #shred #perth #queensland #gains #muscle #mass #energy #weightloss #gym #instafit #bodybuilding #fitness #growth #fitfam #lifestyle #gymlife #shredded #instafitnesss

Good evening peeps!! 😀 For only $59.95 - x 1Scp of @innovapharm NOVAPUMP (30/40 servings) Endurance + Pump Volumizer before you train! Get ready for 3 hour sessions 👌🔥Check it out 🏋🏿‍♀️ www.thelipoguy.com.au/product/innovapharm-novapump/
.
NOTE: MVPRE currently out of stock but is on the way! ETA 1 Week! 🙌
.
#thelipoguy #gymfreak #innovapharm #mvpre #sydneyaustralia #preworkout #supplements #gymlife #gymfreak #summer #gymjunkie #preworkout #melbourne #shred #perth #queensland #gains #muscle #mass #energy #weightloss #gym #instafit #bodybuilding #fitness #growth #fitfam #lifestyle #gymlife #shredded #instafitnesss

Oɴᴇ ᴅᴀʏ, ʏᴏᴜ ᴡɪʟʟ ᴡᴀᴋᴇ ᴜᴘ ᴀɴᴅ ᴛʜᴇʀᴇ ᴡᴏɴ'ᴛ ʙᴇ ᴀɴʏ ᴍᴏʀᴇ ᴛɪᴍᴇ ᴛᴏ ᴅᴏ ᴛʜᴇ ᴛʜɪɴɢs ʏᴏᴜ'ᴠᴇ ᴀʟᴡᴀʏs ᴡᴀɴᴛᴇᴅ. Dᴏ ɪᴛ ɴᴏᴡ, ʟᴇᴛ’s ʙᴇɢɪɴ! ⠀
.
.
.
.
.
#shoulderworkout #gymtime #boulders#bodybuilding #workout #gymlife#shouldersworkout #exercise #bouldershoulders#training #workoutroutine #shoulders #weightlifting#shoulderpress #bodygoals #workoutmotivation#exercisemotivation #aesthetic #getit #shoulder

Oɴᴇ ᴅᴀʏ, ʏᴏᴜ ᴡɪʟʟ ᴡᴀᴋᴇ ᴜᴘ ᴀɴᴅ ᴛʜᴇʀᴇ ᴡᴏɴ'ᴛ ʙᴇ ᴀɴʏ ᴍᴏʀᴇ ᴛɪᴍᴇ ᴛᴏ ᴅᴏ ᴛʜᴇ ᴛʜɪɴɢs ʏᴏᴜ'ᴠᴇ ᴀʟᴡᴀʏs ᴡᴀɴᴛᴇᴅ. Dᴏ ɪᴛ ɴᴏᴡ, ʟᴇᴛ’s ʙᴇɢɪɴ! ⠀
.
.
.
.
.
#shoulderworkout  #gymtime  #boulders #bodybuilding  #workout  #gymlife #shouldersworkout  #exercise  #bouldershoulders #training  #workoutroutine  #shoulders  #weightlifting #shoulderpress  #bodygoals  #workoutmotivation #exercisemotivation  #aesthetic  #getit  #shoulder

Simply fill... and go!

All new MJ Fill & Go Funnels are live!

Check them out now!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☑ Click the link in the bio @MassiveJoes
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🖥 https://massivejoes.com/shop/accessories/massivejoes-fill-go-funnel
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 Google "MassiveJoes Funnel”

Simply fill... and go!

All new MJ Fill & Go Funnels are live!

Check them out now!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
☑ Click the link in the bio @MassiveJoes
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🖥 https://massivejoes.com/shop/accessories/massivejoes-fill-go-funnel
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📲 Google "MassiveJoes Funnel”

Who's got your back? 😃 I've got my own 😜
*
*
*
*
*
#Whosgotyourback
#Neverbackdown
#Teamswooshie
#Pushharder
#Motivation
#Carpediem
#Justdoit
#Workhard

Who's got your back? 😃 I've got my own 😜
*
*
*
*
*
#Whosgotyourback
#Neverbackdown
#Teamswooshie
#Pushharder
#Motivation
#Carpediem
#Justdoit
#Workhard

PROGRESSION! Its what its all about!!
The first video James didnt have much control with zero mind muscle connection!
TODAY!!! 5 Deadhang pullups with amazing technique!
I couldnt be more proud of how far this guy has come recently...Well done James!! 💪💪@jwap24

#Workout #Workouts #Workoutmotivation #Gym #Gymlife #Gymmotivation #Gymtime #Physique #Shredded #Ripped #Gainz #Gains #Gymjunkie #Gymaddict #strong #Workoutvideos #Workhardplayhard #pullups #Workouttime #Workoutclothes #Gymfit #Muscle #Train #Training #NoPainNoGain #GetStrong

PROGRESSION! Its what its all about!!
The first video James didnt have much control with zero mind muscle connection!
TODAY!!! 5 Deadhang pullups with amazing technique!
I couldnt be more proud of how far this guy has come recently...Well done James!! 💪💪@jwap24

#Workout #Workouts #Workoutmotivation #Gym #Gymlife #Gymmotivation #Gymtime #Physique #Shredded #Ripped #Gainz #Gains #Gymjunkie #Gymaddict #strong #Workoutvideos #Workhardplayhard #pullups #Workouttime #Workoutclothes #Gymfit #Muscle #Train #Training #NoPainNoGain #GetStrong

65KG...getting better...😜🍑 #workinprogress

65KG...getting better...😜🍑 #workinprogress

Back im Business! 🥳

Back im Business! 🥳

No existe mejor regalo que aprovechar cada instante de tu vida con una sonrisa.
.
.
.
#newday #lunes #love #you #me #miojazos #mitodo😍 #monday #morena #fit #gym #fitlife #motivation #instafit #gymlife #strong #workout #fitness #instagood

No existe mejor regalo que aprovechar cada instante de tu vida con una sonrisa.
.
.
.
#newday #lunes #love #you #me #miojazos #mitodo😍 #monday #morena #fit #gym #fitlife #motivation #instafit #gymlife #strong #workout #fitness #instagood

Top gymlife photos & videos

🖤LIKE🖤
•
😋😋😋😋😋😋😋
•
•
•
الصور حلالكم فضلا بتاق🌚🖤
•
SC:meemFiT💆🏻‍♀️🔥💛
•
•
•
______________________________________
 #الخبر #الدمام #قهوه #الاحساء #الهفوف #ترهلات
#تصويري #بنات #رياضة #تمرين #دايت #رجيم #مكملات 
#السعودية #الرياض #الدمام #gym
. #fitness##body#bodybuilding#muscle e#gymlife##fitnessmotivation#workout#
 #مكملات 
#gym #fit#bodybuilder #health #الاحساء #السعودية
#coffe  #دايت 
#سناب #سنابي #snapchat
Warto przeczytać...
.
Wraz wiekiem, a więc będąc mądrzejszymi, powoli zdajemy sobie sprawę, że noszenie zegarka za 10.000 zł lub za 100 zł pokazuje nam ten sam czas. Niezależnie od tego czy mamy torebkę/portfel za 500 zł czy za 50 zł ilość pieniędzy w środku jest taka sama. Pijąc butelkę wina za 2000 zł czy za 200 zł - kac jest taki sam. Mieszkając w domu mającym 60m czy 600m - samotność jest taka sama.
.
Należy sobie uświadomić jedno. Nasze prawdziwe szczęście nie pochodzi z materialnych rzeczy tego świata. Dlatego mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę, że jeśli masz kumpli, kolegów i starych przyjaciół, braci, siostry, lub ukochanego/ukochaną z którymi rozmawiasz, śmiejesz się, śpiewasz i gadasz do późna o niebie i ziemi - to prawdziwe szczęście!
.
Sześć niezależnych faktów życia:
1. Nie edukuj swoich dzieci, aby były bogate. Naucz je tego, aby były szczęśliwe. Kiedy dorosną poznają wartość rzeczy a nie cenę.
2. Najlepsze słowa: "Jedz swoje jedzenie jak leki, inaczej... będziesz jadł leki jak jedzenie”.
3. Ten/Ta który Cię kocha, nigdy Cię nie opuści, ponieważ nawet jeśli jest 100 powodów, żeby się poddać - znajdzie 1 powód by zostać.
4. Istnieje ogromna różnica między człowiekiem a byciem człowiekiem. Tylko nieliczni to rozumieją.
5. Jesteś kochany kiedy się rodzisz. Będziesz kochany kiedy będziesz umierał. W międzyczasie to od Ciebie zależy czy też tak będzie. 
6. Jeśli chcesz po prostu chodzić szybko, idź sam! Ale jeśli chcesz zajść daleko, musisz iść razem z kimś!
.
Sześć najlepszych lekarzy na świecie:
1. Światło słoneczne.
2. Odpoczynek.
3. Ćwiczenia.
4. Dieta.
5. Pewność siebie.
6. Bliska osoba.
Utrzymuj je na wszystkich etapach życia i ciesz się zdrowym życiem! Im jesteśmy starsi tym jest mniej rzeczy po które warto czekać w kolejce.
.
Repost from @calumvonmoger
.
.
.
#kulturystyka #bodybuilding #fitness #fit #trening #motywacja #siłownia #gym #gymlife #muscle #silownia #motivation #sport #workout #dieta #fitnessmotivation #gymtime #trainhard #healthy #fitnessmodel #fitlife #body #fitnessaddict #instafit #redukcja #model #modeling #photoshoot #modellife

Warto przeczytać...
.
Wraz wiekiem, a więc będąc mądrzejszymi, powoli zdajemy sobie sprawę, że noszenie zegarka za 10.000 zł lub za 100 zł pokazuje nam ten sam czas. Niezależnie od tego czy mamy torebkę/portfel za 500 zł czy za 50 zł ilość pieniędzy w środku jest taka sama. Pijąc butelkę wina za 2000 zł czy za 200 zł - kac jest taki sam. Mieszkając w domu mającym 60m czy 600m - samotność jest taka sama.
.
Należy sobie uświadomić jedno. Nasze prawdziwe szczęście nie pochodzi z materialnych rzeczy tego świata. Dlatego mam nadzieję, że zdajesz sobie sprawę, że jeśli masz kumpli, kolegów i starych przyjaciół, braci, siostry, lub ukochanego/ukochaną z którymi rozmawiasz, śmiejesz się, śpiewasz i gadasz do późna o niebie i ziemi - to prawdziwe szczęście!
.
Sześć niezależnych faktów życia:
1. Nie edukuj swoich dzieci, aby były bogate. Naucz je tego, aby były szczęśliwe. Kiedy dorosną poznają wartość rzeczy a nie cenę.
2. Najlepsze słowa: "Jedz swoje jedzenie jak leki, inaczej... będziesz jadł leki jak jedzenie”.
3. Ten/Ta który Cię kocha, nigdy Cię nie opuści, ponieważ nawet jeśli jest 100 powodów, żeby się poddać - znajdzie 1 powód by zostać.
4. Istnieje ogromna różnica między człowiekiem a byciem człowiekiem. Tylko nieliczni to rozumieją.
5. Jesteś kochany kiedy się rodzisz. Będziesz kochany kiedy będziesz umierał. W międzyczasie to od Ciebie zależy czy też tak będzie.
6. Jeśli chcesz po prostu chodzić szybko, idź sam! Ale jeśli chcesz zajść daleko, musisz iść razem z kimś!
.
Sześć najlepszych lekarzy na świecie:
1. Światło słoneczne.
2. Odpoczynek.
3. Ćwiczenia.
4. Dieta.
5. Pewność siebie.
6. Bliska osoba.
Utrzymuj je na wszystkich etapach życia i ciesz się zdrowym życiem! Im jesteśmy starsi tym jest mniej rzeczy po które warto czekać w kolejce.
.
Repost from @calumvonmoger
.
.
.
#kulturystyka #bodybuilding #fitness #fit #trening #motywacja #siłownia #gym #gymlife #muscle #silownia #motivation #sport #workout #dieta #fitnessmotivation #gymtime #trainhard #healthy #fitnessmodel #fitlife #body #fitnessaddict #instafit #redukcja #model #modeling #photoshoot #modellife

🌰GIGA BUENO o GIGA DUPLO🌰
.
Cosa vi ricordano? 🤔 ad ogni modo, BUONISSIMI 😍 ogni tanto li rifaccio e arrivo a fine colazione che lecco dita e piatto 😂
.
👉 mescolare un vasetto di yogurt con crema 0cal nocciole e cioccolato. Porre metà di questo mix su due fette wasa. Mettere 3 nocciole su ogni wasa, una in fila all'altra sull'asse centrale della fetta. Coprire ogni nocciola con lo yogurt rimanente. Creare la cremina di cacao amaro e ricoprire le "merendine". Lasciare in frigo tutta la notte. Decorare con un pezzettino di cioccolato fondente fuso et voilà 😍 PRONTI 🙌
.
💙 trovate tutti gli ingredienti su @zumub.it e potete acquistare con lo sconto utilizzando il codice FNAVONI 💙
.
#zumub @zumub #chocolate #lowcarb #fitfood #healthyfood #fitness #fit #healthy #fitfam #food #foodbloggeritaliani #fitnessmotivation #eatclean #healthylifestyle #foodporn #nutrition #instafood  #cleaneating #workout #healthyeating #foodie #fitlife  #health  #foodblogger  #breakfast #gymlife

🌰GIGA BUENO o GIGA DUPLO🌰
.
Cosa vi ricordano? 🤔 ad ogni modo, BUONISSIMI 😍 ogni tanto li rifaccio e arrivo a fine colazione che lecco dita e piatto 😂
.
👉 mescolare un vasetto di yogurt con crema 0cal nocciole e cioccolato. Porre metà di questo mix su due fette wasa. Mettere 3 nocciole su ogni wasa, una in fila all'altra sull'asse centrale della fetta. Coprire ogni nocciola con lo yogurt rimanente. Creare la cremina di cacao amaro e ricoprire le "merendine". Lasciare in frigo tutta la notte. Decorare con un pezzettino di cioccolato fondente fuso et voilà 😍 PRONTI 🙌
.
💙 trovate tutti gli ingredienti su @zumub.it e potete acquistare con lo sconto utilizzando il codice FNAVONI 💙
.
#zumub @zumub #chocolate #lowcarb #fitfood #healthyfood #fitness #fit #healthy #fitfam #food #foodbloggeritaliani #fitnessmotivation #eatclean #healthylifestyle #foodporn #nutrition #instafood #cleaneating #workout #healthyeating #foodie #fitlife  #health #foodblogger  #breakfast #gymlife

The view on the edge is the best😍
With @oyehaug

The view on the edge is the best😍
With @oyehaug

Where has your #Derrimut247 Members tag been? 🤔 Comment below and tell us the locations that you have trained at! 👇
-
🔑 Your #Membership gains you access to ALL of our Gym's around Australia. All 12 locations 🏬 with 4 #NEW locations opening very soon!
-
🏫 Gym | Supplements ⛑ | Fresh Food, Not Frozen 🍱 | Apparel 👕 | Lifting Equipment. ⛓⤵We are your 1⃣ Stop Shop for Everything Health & Fitness.⠀
-
📲 www.derrimut247.com.au⠀
📍 12 Gym's Australia Wide!⠀
🥛 www.protein247.com.au
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#gym #fitness #workout #motivation #fit #fitfam #fitspo #health #lifestyle #gymlife #training #healthy #instagood #cardio #eatclean #bodybuilding #exercise #photooftheday #muscle #strong #fitnessmotivation #derrimut247gym #crossfit #instafit #abs #weightloss #diet

Where has your #Derrimut247 Members tag been? 🤔 Comment below and tell us the locations that you have trained at! 👇
-
🔑 Your #Membership gains you access to ALL of our Gym's around Australia. All 12 locations 🏬 with 4 #NEW locations opening very soon!
-
🏫 Gym | Supplements ⛑ | Fresh Food, Not Frozen 🍱 | Apparel 👕 | Lifting Equipment. ⛓⤵We are your 1⃣ Stop Shop for Everything Health & Fitness.⠀
-
📲 www.derrimut247.com.au⠀
📍 12 Gym's Australia Wide!⠀
🥛 www.protein247.com.au
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#gym #fitness #workout #motivation #fit #fitfam #fitspo #health #lifestyle #gymlife #training #healthy #instagood #cardio #eatclean #bodybuilding #exercise #photooftheday #muscle #strong #fitnessmotivation #derrimut247gym #crossfit #instafit #abs #weightloss #diet

➖When you’re a bikini competitor & you’re determined to make all equipment a booty builder 🍑😜 #whatofitLOL 💁🏻‍♀️ ➖
.
➖Hit like / save this workout for later ❤️
1️⃣ Smith Machine Thrusts
2️⃣ Single Leg Press (using Assisted Pull Up) 🎥
3️⃣ Barbell Banded Good Mornings 
4️⃣ Cable Pullthroughs
5️⃣ Dumbbell American Deadlifts
6️⃣ Cable Kickbacks
7️⃣ Abductor Machine .
.
#WBFF #bootybuilding #bikini #glutes #gymvid #training #motivate #inspire #bodybuilding #fitfam #gymlife #fitness #fitmum #gymmotivation #glutebuilding #compprep

➖When you’re a bikini competitor & you’re determined to make all equipment a booty builder 🍑😜 #whatofitLOL 💁🏻‍♀️ ➖
.
➖Hit like / save this workout for later ❤️
1️⃣ Smith Machine Thrusts
2️⃣ Single Leg Press (using Assisted Pull Up) 🎥
3️⃣ Barbell Banded Good Mornings
4️⃣ Cable Pullthroughs
5️⃣ Dumbbell American Deadlifts
6️⃣ Cable Kickbacks
7️⃣ Abductor Machine .
.
#WBFF #bootybuilding #bikini #glutes #gymvid #training #motivate #inspire #bodybuilding #fitfam #gymlife #fitness #fitmum #gymmotivation #glutebuilding #compprep

Доброе утро, крошки😘
Ловите мой любимый и простой рецепт овсяных оладушек с кешью🤤🥞
•••
🍪100г овсянки долгой варки ( у меня геркулес монастырский)
🍪100мл кефир ( у меня bio max 1%)
🍪2 яйца
🍪30г кешью
🍪Подсластитель  по вкусу (у меня Fit Parad)
Овсянку в блендере вжик-вжик! 
Яйца взбиваем вместе с сахзамом, добавляем кефир, затем измельченные орехи  и овсянку! Тщательно перемешиваем, даем настояться 5-10 минут и начинаем жарить на предварительно разогретой сковороде в форме оладушек с двух сторон до готовности! БЕЗ МАСЛА естественно😁
Вместо орехов можно добавить любые фрукты или сухофрукты и вообще все, что угодно)🍓🍌🍒🌰🥜
Приятного аппетита❣️
#завтрак#ппзавтрак#правильныевкусняшки#едаялюблютебя #трень#спорт#sport#sportlife #sportgirl #fitness #fitnessgirl #gym #gymgirl #gymlife #тренимсянеленимся🤘👊💪☝️ #нетупи#нетяни#неной#зажигайсвоимпримером❣️

Доброе утро, крошки😘
Ловите мой любимый и простой рецепт овсяных оладушек с кешью🤤🥞
•••
🍪100г овсянки долгой варки ( у меня геркулес монастырский)
🍪100мл кефир ( у меня bio max 1%)
🍪2 яйца
🍪30г кешью
🍪Подсластитель по вкусу (у меня Fit Parad)
Овсянку в блендере вжик-вжик!
Яйца взбиваем вместе с сахзамом, добавляем кефир, затем измельченные орехи и овсянку! Тщательно перемешиваем, даем настояться 5-10 минут и начинаем жарить на предварительно разогретой сковороде в форме оладушек с двух сторон до готовности! БЕЗ МАСЛА естественно😁
Вместо орехов можно добавить любые фрукты или сухофрукты и вообще все, что угодно)🍓🍌🍒🌰🥜
Приятного аппетита❣️
#завтрак #ппзавтрак #правильныевкусняшки #едаялюблютебя #трень #спорт #sport #sportlife #sportgirl #fitness #fitnessgirl #gym #gymgirl #gymlife #тренимсянеленимся🤘👊💪☝️ #нетупи #нетяни #неной #зажигайсвоимпримером❣️