#mattinieri photos & videos

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5:41 A.m - 6:33 A.m 🌄 (riassunto di un timelapse)
#alba #sunrise #sun #abetone #lagonero #sestaione #bivacco #lago #clouds #mattinieri #timelapse #top #nature

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Non male come premio per i mattinieri 
Early birds prize #albenga #albengabeach #mare #mattina #beach #morning #mattinieri #earlybird #nofilter

Non male come premio per i mattinieri
Early birds prize #albenga #albengabeach #mare #mattina #beach #morning #mattinieri #earlybird #nofilter

Buongiorno !!! Tra poco in onda... #musicafe #radiogold #mattinieri #lacolazioneasuondimusica

Buongiorno !!! Tra poco in onda... #musicafe #radiogold #mattinieri #lacolazioneasuondimusica

Giorno 10, sveglia h6.00

Qua mi sembra essere sempre più difficile l'alzata. Ma siamo qui lo stesso!! Ieri morning routine o no è stata una giornata un po' pesante. Dopo mesi ho avuto un'attacco di panico e questo mi ha mandato in crisi la giornata.
Sono comunque riuscita a fare tutto, è il malessere che ti rimane che frega, ma per fortuna so come reagire e oggi sono più forte di prima.
Ho preso tutta l'energia positiva da mio figlio Giovanni. Ieri è andato alle giostre con gli zii e il cugino. Quando è tornato era talmente felice e entusiasta che ogni brutto pensiero se ne è andato.

Questo è un po' il gioco della vita secondo me, no?
Momenti di sconforto per non dare per scontato attimi come quelli del sorriso di un bambino, di uno sconosciuto che ti saluta, del sole che ti scalda la pelle.
Tutte cose che riteniamo banali (a volte perfino seccanti), eppure potrebbero essere una fonte di gioia grandissima.

Dovremmo imparare a costruirceli da noi momenti cosi. Ogni giorno.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #bambini #mamma #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

Giorno 10, sveglia h6.00

Qua mi sembra essere sempre più difficile l'alzata. Ma siamo qui lo stesso!! Ieri morning routine o no è stata una giornata un po' pesante. Dopo mesi ho avuto un'attacco di panico e questo mi ha mandato in crisi la giornata.
Sono comunque riuscita a fare tutto, è il malessere che ti rimane che frega, ma per fortuna so come reagire e oggi sono più forte di prima.
Ho preso tutta l'energia positiva da mio figlio Giovanni. Ieri è andato alle giostre con gli zii e il cugino. Quando è tornato era talmente felice e entusiasta che ogni brutto pensiero se ne è andato.

Questo è un po' il gioco della vita secondo me, no?
Momenti di sconforto per non dare per scontato attimi come quelli del sorriso di un bambino, di uno sconosciuto che ti saluta, del sole che ti scalda la pelle.
Tutte cose che riteniamo banali (a volte perfino seccanti), eppure potrebbero essere una fonte di gioia grandissima.

Dovremmo imparare a costruirceli da noi momenti cosi. Ogni giorno.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #bambini #mamma #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

#Buongiorno#mattinieri  #la#bellezza#dell'#alba#a#prima#mattina# 🌄🌅🌅
Se vuoi trovar vuota Calaviolina, alzati presto la mattina..!#calaviolina#spiaggiadeserta#acquacristallina#wemarainer#bagnoall'alba#mattinieri

Se vuoi trovar vuota Calaviolina, alzati presto la mattina..! #calaviolina #spiaggiadeserta #acquacristallina #wemarainer #bagnoall'alba #mattinieri

Giorno 9, sveglia ore 6.00

Stamattina abbiamo ben pensato di essere tutti e 4.....yuppiti.
Sono ko, tornerei a dormire, non tengo gli occhi aperti e dico solo ah.
Eppure sono qua, mi sono alzata, cambiata, lavata il viso, e sono scesa.
In automatico perche se avessi dovuto aspettare la voglia starei a letto fino a domani.
Comunque ieri vi dicevo l'importanza del concedersi dei premi;altra cosa fondamentale è non mollare.
Per quanto io ora stia dormendo in piedi, è proprio in mattine come questo che rafforzo le mie abitudini.
Un mese di dieta perfetta, ginnastica, sgarri solo il sabato, senza perdere mezzo etto: questo mi porterà a 52. 
Ogni ostacolo a cui voltate le spalle, superandolo e continuando, anche se per passarlo ci mettete mesi, anni, forse si parla di kg o forse di cose ben più serie dove ci vuole molto tempo, beh è nei momenti difficili che ci state riuscendo.

Non mollate mai.
Se sapete che la strada è giusta, siate caparbi e vedrete che nel momento in cui meno ve lo aspettate ci riuscirete.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

Giorno 9, sveglia ore 6.00

Stamattina abbiamo ben pensato di essere tutti e 4.....yuppiti.
Sono ko, tornerei a dormire, non tengo gli occhi aperti e dico solo ah.
Eppure sono qua, mi sono alzata, cambiata, lavata il viso, e sono scesa.
In automatico perche se avessi dovuto aspettare la voglia starei a letto fino a domani.
Comunque ieri vi dicevo l'importanza del concedersi dei premi;altra cosa fondamentale è non mollare.
Per quanto io ora stia dormendo in piedi, è proprio in mattine come questo che rafforzo le mie abitudini.
Un mese di dieta perfetta, ginnastica, sgarri solo il sabato, senza perdere mezzo etto: questo mi porterà a 52.
Ogni ostacolo a cui voltate le spalle, superandolo e continuando, anche se per passarlo ci mettete mesi, anni, forse si parla di kg o forse di cose ben più serie dove ci vuole molto tempo, beh è nei momenti difficili che ci state riuscendo.

Non mollate mai.
Se sapete che la strada è giusta, siate caparbi e vedrete che nel momento in cui meno ve lo aspettate ci riuscirete.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

#colazione.#mattinieri #cappuccino
'Musicafè' ! Lunedi 19 torna a Radio Gold la colazione a suon di musica e non solo... ! Vi aspetto dalle 7.00 alle 9.00 . #radiogold #musicafe #ascoltaguardadigita #mattinieri #tirellionair

'Musicafè' ! Lunedi 19 torna a Radio Gold la colazione a suon di musica e non solo... ! Vi aspetto dalle 7.00 alle 9.00 . #radiogold #musicafe #ascoltaguardadigita #mattinieri #tirellionair

☀️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️
#mattinieri 10km

☀️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️
#mattinieri 10km

Giorno 08, sveglia ore 6.00

Siete abbastanza consci di tutto il lavoro che state facendo? Qual è il vostro premio?

Una settimana esatta di Miracle Morning! Non pensavo potesse dare tanta soddisfazione già da subito.
Intanto la bilancia segna un etto in meno di sempre nonostante la stia prendendo piu tranquillamente (che sia questo il trucco?).
Lo svegliarsi presto è un problema quasi risolto, non che non muoia di sonno e per mozzora io risponda solo ah, ma diciamo che sta diventando sopportabile.
Un trucco che ho imparato ad usare? Nonostante diete ferree e risvegli, mi godo una piccola ricompensa il sabato, se faccio la brava tutta la settimana!
Sembra una cavolata (solitamente parliamo di una briosche al bar e anzi, dato che sono tutti in ferie oggi è pure comprata), ma non avete idea di quanto questo mi invogli (e non mi faccia stare male rinunciarci durante la settimana).
Vi consiglio questa tattica! Non prendetevi sottogamba, se siete bravi, premiatevi!!
Fermatevi, e pensate: cavolo, me lo merito!!
Vedete che sarà tutto un po più facile!
Io mi regalo dei premi settimanali (appunto una briosche), intermedi ( tempo fa ogni 10 kg andato via un week end con simo) e finale ( tra 3 kg!). Provateci! Vi aiuterà!

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel #dieta #premio

Giorno 08, sveglia ore 6.00

Siete abbastanza consci di tutto il lavoro che state facendo? Qual è il vostro premio?

Una settimana esatta di Miracle Morning! Non pensavo potesse dare tanta soddisfazione già da subito.
Intanto la bilancia segna un etto in meno di sempre nonostante la stia prendendo piu tranquillamente (che sia questo il trucco?).
Lo svegliarsi presto è un problema quasi risolto, non che non muoia di sonno e per mozzora io risponda solo ah, ma diciamo che sta diventando sopportabile.
Un trucco che ho imparato ad usare? Nonostante diete ferree e risvegli, mi godo una piccola ricompensa il sabato, se faccio la brava tutta la settimana!
Sembra una cavolata (solitamente parliamo di una briosche al bar e anzi, dato che sono tutti in ferie oggi è pure comprata), ma non avete idea di quanto questo mi invogli (e non mi faccia stare male rinunciarci durante la settimana).
Vi consiglio questa tattica! Non prendetevi sottogamba, se siete bravi, premiatevi!!
Fermatevi, e pensate: cavolo, me lo merito!!
Vedete che sarà tutto un po più facile!
Io mi regalo dei premi settimanali (appunto una briosche), intermedi ( tempo fa ogni 10 kg andato via un week end con simo) e finale ( tra 3 kg!). Provateci! Vi aiuterà!

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Io e tipo conosciuto in Gallura...
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#photography #università #mattinieri #economy #gallura #friends #biondi #sardegna #study #ceeoh

Io e tipo conosciuto in Gallura...
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#photography #università #mattinieri #economy #gallura #friends #biondi #sardegna #study #ceeoh

#spiagge #mattinieri
#mattinieri
Miracle Morning, giorno 07, sveglia ore 6

Avete uno scopo nella vita? Quale?  Nel libro dice che è la prima cosa da trovare. Il perchè si fa tutto. Io bo. Ne ho tanti e nessuno. Mi sembrano banali e allo stesso tempo manco saprei dove trovarne altri.( mi sembrano molto ma Gandhi, invece sono solo Patty da San Giacomo. )

Penso che i miei siano principalmente 3;
- essere d'esempio a chi mi sta vicino o essenzialmente a chi ha i miei stessi obiettivi,
- essere la migliore versione di me stessa,
- vivere la vita senza rimpianti, insomma se dovessi morire domani voglio sapere di aver vissuto una vita piena, niente in sospeso.

Sento che lo stress piano piano diminuisce. Da piccole cose, per esempio nonostante gli sgarri la bilancia scende. A questo punto è proprio lo stress l'ultimo scalino da superare, come a dire che se l'obiettivo è grande e ambizioso, lo si raggiunge si col corpo ma soprattutto con e nella testa.

Stanotte un temporalone ha portato un arietta fredda che ci ha fatto scegliere di rimanere in cucina quest'oggi. Inizio ad andare a letto la sera sognando il mattino dopo per quest'ora di totale relax. 
Non pensavo che una cosa cosi banale potesse portarmi a tanto, ora staremo a vedere.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

Miracle Morning, giorno 07, sveglia ore 6

Avete uno scopo nella vita? Quale? Nel libro dice che è la prima cosa da trovare. Il perchè si fa tutto. Io bo. Ne ho tanti e nessuno. Mi sembrano banali e allo stesso tempo manco saprei dove trovarne altri.( mi sembrano molto ma Gandhi, invece sono solo Patty da San Giacomo. )

Penso che i miei siano principalmente 3;
- essere d'esempio a chi mi sta vicino o essenzialmente a chi ha i miei stessi obiettivi,
- essere la migliore versione di me stessa,
- vivere la vita senza rimpianti, insomma se dovessi morire domani voglio sapere di aver vissuto una vita piena, niente in sospeso.

Sento che lo stress piano piano diminuisce. Da piccole cose, per esempio nonostante gli sgarri la bilancia scende. A questo punto è proprio lo stress l'ultimo scalino da superare, come a dire che se l'obiettivo è grande e ambizioso, lo si raggiunge si col corpo ma soprattutto con e nella testa.

Stanotte un temporalone ha portato un arietta fredda che ci ha fatto scegliere di rimanere in cucina quest'oggi. Inizio ad andare a letto la sera sognando il mattino dopo per quest'ora di totale relax.
Non pensavo che una cosa cosi banale potesse portarmi a tanto, ora staremo a vedere.

#Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

Good morning! #sunrisers #sunrise #alba #mattinieri
L'ora migliore non è al tramonto, ma all'alba 🌅. Prima che le due magnifiche isole vengano prese d'assalto 😅.
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#tavolara #tavolaraisland #sunrise #alba #tavolarasunrise #albatavolara #molara #olbia #olbiasunrises #sardegnalove #barchetta #mattinieri #sailingsardinia #nofiltri #instasunrise #sardiniasummer #instaolbia #cocoritalove

L'ora migliore non è al tramonto, ma all'alba 🌅. Prima che le due magnifiche isole vengano prese d'assalto 😅.
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Gruppo Pianosa 2019 ☀️⛱ #mattinieri 
#pianosa 
#lestateaddosso

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#pianosa
#lestateaddosso

Miracle Morning, giorno 06, sveglia ore 6.00

Voi, cosa state facendo per diventare la migliore versione di voi stessi?

Buongiorno! Stamattina alla sveglia volevo piangere... ho passato la notte in bianco tra pizza che non voleva digerirsi e bimbetto che non voleva dormire ma solo piagnucolare....almeno ho fatto passi, mettiamola cosi va.

Però mi sono alzata, e sono qui! Non nel balcone per riuscire a sentire i movimenti dei bimbi, entrambi nel lettone, ma sono circa sveglia e soprattutto sono scesa dal letto.
Forse tra qualche ora sarò orgogliosa di questa scelta. Quando capirò dove sono.

Anche ieri siamo stati felicissimi della giornata passata, e devo dire il vero, questa sveglia presto si sta mostrando più proficua di quanto pensassi!

Tra spensieratezza, felicità, più cose fatte e più sorrisi durante il giorno,una delle poche (per non dire l'unica fino ad ora) che mi sta portando dove voglio! E a costo zero....... #Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

Miracle Morning, giorno 06, sveglia ore 6.00

Voi, cosa state facendo per diventare la migliore versione di voi stessi?

Buongiorno! Stamattina alla sveglia volevo piangere... ho passato la notte in bianco tra pizza che non voleva digerirsi e bimbetto che non voleva dormire ma solo piagnucolare....almeno ho fatto passi, mettiamola cosi va.

Però mi sono alzata, e sono qui! Non nel balcone per riuscire a sentire i movimenti dei bimbi, entrambi nel lettone, ma sono circa sveglia e soprattutto sono scesa dal letto.
Forse tra qualche ora sarò orgogliosa di questa scelta. Quando capirò dove sono.

Anche ieri siamo stati felicissimi della giornata passata, e devo dire il vero, questa sveglia presto si sta mostrando più proficua di quanto pensassi!

Tra spensieratezza, felicità, più cose fatte e più sorrisi durante il giorno,una delle poche (per non dire l'unica fino ad ora) che mi sta portando dove voglio! E a costo zero....... #Morning #routine #morningroutine #miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel

14.08  8:30 ⏭12:30 
#lampedusa #spiaggiadeiconigli #mattinieri #summer2019 #holiday #sea #sicily
#fratellibrondi  #mattinieri #cinquedelmattino #insella #cavallidirazza🐎🚴‍♂️🔝💪
Buongiorno così ... Mattinieri come sempre ... #buongiorno #mattino #mattinieri #panorama #landscape

Buongiorno così ... Mattinieri come sempre ... #buongiorno #mattino #mattinieri #panorama #landscape

Miracle morning, giorno 05 sveglia, ore 6.15

Se ci siete, battete un colpo!!
Come è stata la vostra notte? Dormito bene? E il risveglio?

Ho anticipato un po' la sveglia, e siamo qui anche oggi, io e Simo, seduti in balcone a prendere l'aria fresca del temporale notturno.
La nottata è stata molto intensa, Lorenzino ha deciso che dormire era da maleducati e alle 5 era nel lettone a rigirarsi come le nutrie nel Sile.
Ma vi dico, non so se sia l'idea di svegliarmi presto, di farcela, di avere una mezzoretta per me, ma la cosa non mi ha fatto arrabbiare, ne ho messo in dubbio lo scendere subito alla sveglia.
Non dico di non avere sonno e di stare meglio nel letto, ma sto bene qui e so di aver fatto la scelta giusta.

Ieri siamo usciti un oretta a prendere le ultime cose per domani, e entrambi ci siamo accorti di essere piu felici.
Per di più è stata una giornata super intensa, il mio todo era quasi completo!

Poi vi dico il vero, pensando solo al cibo, vado a dormire pensando alla colazione e mi sveglio uguale 😂

#miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel #bhfyp

Miracle morning, giorno 05 sveglia, ore 6.15

Se ci siete, battete un colpo!!
Come è stata la vostra notte? Dormito bene? E il risveglio?

Ho anticipato un po' la sveglia, e siamo qui anche oggi, io e Simo, seduti in balcone a prendere l'aria fresca del temporale notturno.
La nottata è stata molto intensa, Lorenzino ha deciso che dormire era da maleducati e alle 5 era nel lettone a rigirarsi come le nutrie nel Sile.
Ma vi dico, non so se sia l'idea di svegliarmi presto, di farcela, di avere una mezzoretta per me, ma la cosa non mi ha fatto arrabbiare, ne ho messo in dubbio lo scendere subito alla sveglia.
Non dico di non avere sonno e di stare meglio nel letto, ma sto bene qui e so di aver fatto la scelta giusta.

Ieri siamo usciti un oretta a prendere le ultime cose per domani, e entrambi ci siamo accorti di essere piu felici.
Per di più è stata una giornata super intensa, il mio todo era quasi completo!

Poi vi dico il vero, pensando solo al cibo, vado a dormire pensando alla colazione e mi sveglio uguale 😂

#miraclemorning #motivation #timeslikethese #tempoperme #motivazione #mattinieri #buongiorno #supermamma #diary #journey #imparare #felicità #evoluzione #evolution #crescitapersonale #lifelonglearning #follow #developpementpersonnel #bhfyp

La paranza
#peschereccio#pescefresco#paranza#mattinieri#porto

Top mattinieri photos & videos

Domenichine all’insegna della gioia. Prendiamoci qualche momento per apprezzare le cose belle: siamo finite sul giornale per @quasidii , sto leggendo molti libri, i pancake sono venuti bene anche se mignon. Tra una settimana saremo al mare 🌊 #domenichine #mattinieri

Domenichine all’insegna della gioia. Prendiamoci qualche momento per apprezzare le cose belle: siamo finite sul giornale per @quasidii , sto leggendo molti libri, i pancake sono venuti bene anche se mignon. Tra una settimana saremo al mare 🌊 #domenichine #mattinieri

Buongiorno!
Tra le tante cose belle di questo periodo c è la luce che illumina casa, sin dalle prime ore del mattino e la giornata inizia con una spinta in più.. Tutto è illuminato 😉
#buongiornomondo❤ #buonacolazione#fetta#crostata#sfogliata#ananas#cremaallavaniglia#pastasfoglia#colazione#colazionefresca #colazionetime#coffeetime #breadkfast #breakfast_and_coffee_ #goodmorning #igers#instagramersnm #foodlovers #mattinieri#foodnew1 #foodblogger #foodbloggersitaliani #foodphotographer #cake #cakelovers#summercakes

Buongiorno!
Tra le tante cose belle di questo periodo c è la luce che illumina casa, sin dalle prime ore del mattino e la giornata inizia con una spinta in più.. Tutto è illuminato 😉
#buongiornomondo#buonacolazione #fetta #crostata #sfogliata #ananas #cremaallavaniglia #pastasfoglia #colazione #colazionefresca #colazionetime #coffeetime #breadkfast #breakfast_and_coffee_ #goodmorning #igers #instagramersnm #foodlovers #mattinieri #foodnew1 #foodblogger #foodbloggersitaliani #foodphotographer #cake #cakelovers #summercakes

Nessun giorno è uguale all’altro, ogni mattina porta con sé un particolare miracolo, il proprio momento magico, nel quale i vecchi universi vengono distrutti e si creano nuove stelle. (Paulo Coelho) Pozzuoli, porto

Nessun giorno è uguale all’altro, ogni mattina porta con sé un particolare miracolo, il proprio momento magico, nel quale i vecchi universi vengono distrutti e si creano nuove stelle. (Paulo Coelho) Pozzuoli, porto

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Non so chi tu sia ma so che sei nato per il successo, letteralmente. La differenza tra vincitori e perdenti è soltanto la mentalità.
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#mattinieri #mattina #routine #consigli #mattutini #imprenditore #successo #strategie #crescitapersonale #businessonline #imparare #guadagnareonline #buongiorno #motivazione #investire #tempo

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