#the photos & videos

12 seconds ago
このシーンでズッキューンってなったのは私だけじゃないはず🤭
・
あのぉ、場所変わってくださぃ
#THE RAMPAGE
#長谷川慎
#アリーナツアーめちゃ行こっと
#2月。#ながっ。

このシーンでズッキューンってなったのは私だけじゃないはず🤭

あのぉ、場所変わってくださぃ
#THE RAMPAGE
#長谷川慎
#アリーナツアーめちゃ行こっと
#2月#ながっ

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23 seconds ago
#the #best 🔥💪💪 #famositoh

#the #best 🔥💪💪 #famositoh

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44 seconds ago
#miss u 2 friends
#the gamgsters

#miss u 2 friends
#the gamgsters

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1 minute ago
Got the best flocking fam!!!💖 #peep #the #socks

Got the best flocking fam!!!💖 #peep #the #socks

1 minute ago
【ハンバーガー🍔とレモネード🍋】

今週末は、東急BEで
担当させて頂いている
リズムエクササイズのレッスンへ♪

ばっちり体燃やした後は、
#渋谷ストレーム で友人と
大好物のハンバーガーに
かぶりついてきましたよー! 

しかも、前の通りを
プラプラ散歩してたら、
以前から気になっていた
レモネード専門店を発見☆

ここは色々アレンジできる
楽しみもあるんですが、

そろそろ肌寒い夜道には
やっぱり
基本のホットレモネード。
やさしく沁み入りました…(*´꒳`*)

タンパク質とクエン酸と、
たまたまだけど
運動後に最適ごはんになったわ(笑)


渋谷の迷路のような大工事も
ほぼ完成形になってきましたね。

道玄坂方面と違って割と静かなところも
個人的には嬉しい。

美味しそうなお店色々あったので、
機会があればぜひ
散策してみてくださいねー♪


❤︎フォローミー❤︎
@okumasayaka 

🍀週イチ1分インプット🍀
女性ホルモンのこと、
体と心を引き上げるコツを
LINE@にて配信中✨
より濃い情報を知りたい方は…

↓LINE@で大熊とお友達になる
ID→  @dsl7905d で検索♪


#渋谷 #渋谷ストリーム
#ハンバーガー
#THE GREAT BURGER STAND
#レモネード
#LEMONADE by Lemonica

#東急BE
#代謝アップ
#エクササイズ
#骨盤エクササイズ
#ストレッチ
#女性ホルモン
#女性ホルモンバランスプランナー
#更年期#生理痛#安産
#女性性 #くびれ
#美容 #健康

【ハンバーガー🍔とレモネード🍋】

今週末は、東急BEで
担当させて頂いている
リズムエクササイズのレッスンへ♪

ばっちり体燃やした後は、
#渋谷ストレーム で友人と
大好物のハンバーガーに
かぶりついてきましたよー! 

しかも、前の通りを
プラプラ散歩してたら、
以前から気になっていた
レモネード専門店を発見☆

ここは色々アレンジできる
楽しみもあるんですが、

そろそろ肌寒い夜道には
やっぱり
基本のホットレモネード。
やさしく沁み入りました…(*´꒳`*)

タンパク質とクエン酸と、
たまたまだけど
運動後に最適ごはんになったわ(笑)


渋谷の迷路のような大工事も
ほぼ完成形になってきましたね。

道玄坂方面と違って割と静かなところも
個人的には嬉しい。

美味しそうなお店色々あったので、
機会があればぜひ
散策してみてくださいねー♪


❤︎フォローミー❤︎
@okumasayaka 

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#ハンバーガー
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#レモネード
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#女性ホルモンバランスプランナー
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#美容 #健康

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2 minutes ago
台風で野外活動が何も出来ないので、ユーチューブ過ごす3連休。

#camping 
#Knife
#コールマン 
#スノーピーク 
#渓流 
#abu 
#SIMMS
#JACK DANIEL’S
#Diving 
#スキューバプロ 
#nauticam
#Mercedes-Benz
#Waikiki 
#GUAM 
#沖縄 
#OMEGA 
#PANERAI 
#ROLEX 
# SINN 
#パタゴニア 
#THE NORTH FACE
#STANLEY
#レッドウィング
#ダナー
#Porshe911
#EOS5D markⅣ
#ポルシェ964
#THE REAL McCOY’S

台風で野外活動が何も出来ないので、ユーチューブ過ごす3連休。

#camping
#Knife
#コールマン
#スノーピーク
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#abu
#SIMMS
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#Waikiki
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#沖縄
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#Porshe911
#EOS5D markⅣ
#ポルシェ964
#THE REAL McCOY’S

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3 minutes ago
Do my best
black black BASS.

鮎系カラーがお好きな (^^)
彼は (^^)
色々と (^^)
努力をしております (^^)
いつか報われるので (^^)
頑張ってちょーだい。

#do #my #best #beautiful #day #nice #holiday  #efforts #will #be #rewarded #thankyou #daiwa #abugarcia #toray #megabass #oneten #lure #bassfishing #fish #fishing #practice #get #the #50 #up #dream #good #baby #boy

Do my best
black black BASS.

鮎系カラーがお好きな (^^)
彼は (^^)
色々と (^^)
努力をしております (^^)
いつか報われるので (^^)
頑張ってちょーだい。

#do #my #best #beautiful #day #nice #holiday #efforts #will #be #rewarded #thankyou #daiwa #abugarcia #toray #megabass #oneten #lure #bassfishing #fish #fishing #practice #get #the #50 #up #dream #good #baby #boy

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3 minutes ago
THE SHOT
月桂冠

艶めくリッチ、華やぐドライを頂きましたが、普段あまり日本酒を飲まない私にとっては、艶めくリッチがフルーティで飲みやすく、量もちょうどいいです。日本酒好きな家族にもオススメします。
そして、CMの宮本さんがとても素敵です!

#RSP72 
#サンプル百貨店
#THE SHOT
#月桂冠

THE SHOT
月桂冠

艶めくリッチ、華やぐドライを頂きましたが、普段あまり日本酒を飲まない私にとっては、艶めくリッチがフルーティで飲みやすく、量もちょうどいいです。日本酒好きな家族にもオススメします。
そして、CMの宮本さんがとても素敵です!

#RSP72
#サンプル百貨店
#THE SHOT
#月桂冠

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4 minutes ago
#本日の運勢
2019年 9月23日
#水風井  48
#the well
このカードが出たら
今すでにあるものに対してありがたさを認識する事が大切であり、何事も当たり前と思わずに自分を取り巻くすべての人と物に感謝の気持ちを持つことです。

#恋愛運#結婚運
相手の為に何が出来るのかを考えましょう。
ほんの少しの気配りや思いやりを持つこと。

#仕事運#勉強運
守りに徹する時。
新規事は見合わせて吉。
自分が前に出るのではなく裏方に徹しましょう。

#金運
買い物は時間をかけて吟味するのをお勧めします。
投資やギャンブルは今はやめておきましょう。

#本日の総運
裏方に徹することで段々運気はあがってきます。
人でも、物でも、宝の持ち腐れになっていないか一度確認してみましょう。

#易占 #易経 #イーチンタロット #占い好き #占い好き女子 #占い好き男子 #占い好き集まれ #風水 #幸せ風水 #占い #占い当たりすぎ 
#Fortuneteller
#fengsuimaster

#本日の運勢
2019年 9月23日
#水風井 48
#the well
このカードが出たら
今すでにあるものに対してありがたさを認識する事が大切であり、何事も当たり前と思わずに自分を取り巻くすべての人と物に感謝の気持ちを持つことです。

#恋愛運 #結婚運
相手の為に何が出来るのかを考えましょう。
ほんの少しの気配りや思いやりを持つこと。

#仕事運 #勉強運
守りに徹する時。
新規事は見合わせて吉。
自分が前に出るのではなく裏方に徹しましょう。

#金運
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4 minutes ago
Amai a si mesmo como amais tomar suco 😂❤️
#Love#is#the#same#as#love#to#drink#juice

Amai a si mesmo como amais tomar suco 😂❤️
#Love #is #the #same #as #love #to #drink #juice

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4 minutes ago
Redakn #ambeian dan #wasir dengan koovina drink dan glutavina

Koovina drink mengandung #glutathione #the #master #of #antioxidant
Glutavina mengandung #collagen
Semuanya #premiumdrinks 
#premium kak dengan gula palem 100%
Dan #seratalami atau #natural #fiber

Produk #muslim kak
Sudah #halal #MUI dan #BPOM #alhamdulillah

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4 minutes ago
Birdsville to Adelaide over Wilpena Pound, spectacular day.
#The wide brown land for me #Dorothea Mackellar #My country #Fokker50

Birdsville to Adelaide over Wilpena Pound, spectacular day.
#The wide brown land for me #Dorothea Mackellar #My country #Fokker50

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5 minutes ago
ともりちゃんと東京駅周辺ぶらぶら。THE CAMPANELLA CAFEのストロベリーパフェ。やっぱり今の季節はモンブランパフェでしょ!と思ったものの、ストロベリーにはピスタチオ入りということでピスタチオ教のためこちらを選びました。
一口目のクリームが甘くなくてでも濃厚で、下のあまーいアイスやコンポートと混ぜて食べるとちょうどよくて、兎に角めちゃ美味でした。ごちそうさまです!
そのあと東京駅で揚げたてじゃがりこ食べました!これも熱くて超美味しかったのですがアラサーの胃は全力でもたれています。
#パフェ部 #大丸 #THE CAMPANELLA CAFE #ストロベリーパフェ #東京駅グルメ #じゃがりこ

ともりちゃんと東京駅周辺ぶらぶら。THE CAMPANELLA CAFEのストロベリーパフェ。やっぱり今の季節はモンブランパフェでしょ!と思ったものの、ストロベリーにはピスタチオ入りということでピスタチオ教のためこちらを選びました。
一口目のクリームが甘くなくてでも濃厚で、下のあまーいアイスやコンポートと混ぜて食べるとちょうどよくて、兎に角めちゃ美味でした。ごちそうさまです!
そのあと東京駅で揚げたてじゃがりこ食べました!これも熱くて超美味しかったのですがアラサーの胃は全力でもたれています。
#パフェ部 #大丸 #THE CAMPANELLA CAFE #ストロベリーパフェ #東京駅グルメ #じゃがりこ

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5 minutes ago
#❤️ #the world crazy that’s why I gotta keep it off safety #its dumb and up ova hea;

#❤️ #the world crazy that’s why I gotta keep it off safety #its dumb and up ova hea;

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5 minutes ago
Come party with the hottest females at #CcuDrunkJam Oct 5th 🗓 #The biggest party to hit the coast 😈🌊

Come party with the hottest females at #CcuDrunkJam Oct 5th 🗓 #The biggest party to hit the coast 😈🌊

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8 minutes ago
#The original single 💪🏻❤
Fast delivery✈️❤️. To learn more detail ❤️.
Please contact me❤.
WhatsApp:+8618170764627
WeChat+8618170764627
#moncler #moncler #moncler #monclerjacket #monclerjacket #monclercoat #monclercoat @instagram #shipping

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8 minutes ago
#the Cambie

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9 minutes ago
Another fantastic wedding shoot this last week! Such a great experience, more serious photos and most importantly the video coming soon.. _______________________________________________________
#wedding #videographer #photographer #sony #images #the #bride #and #groom #chase #waterfalls #pnw

Another fantastic wedding shoot this last week! Such a great experience, more serious photos and most importantly the video coming soon.. _______________________________________________________
#wedding #videographer #photographer #sony #images #the #bride #and #groom #chase #waterfalls #pnw

Today chicken 🐓 and potatoes 🥔 for lunch 🥗/ sod pasi jam ne pun pregadita diqka te shpejt per drek pul me patate te ferguara #chicken #lunch #lunchtime🍴 #family #familytime #monday #back #to #work #be #happy #all #the #time

Today chicken 🐓 and potatoes 🥔 for lunch 🥗/ sod pasi jam ne pun pregadita diqka te shpejt per drek pul me patate te ferguara #chicken #lunch #lunchtime🍴 #family #familytime #monday #back #to #work #be #happy #all #the #time

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9 minutes ago
As Requested!!! SunUp To SunDown Is nearly done & will be Out Soon Stay Tuned!!! LINK TO ALL SONGS HERE!!!
🎵↘↘↘⬇⬇⬇↙↙↙🎶
https://m.soundcloud.com/gwapceo_dville

NEW MUSIC OTW
 #REALTRAPPER💯♦♣❤♠ #stay #tuned #OPERATION #FLOOD #THE #STREETS #trap #Music #Instamusic #raplife #New  #gwapent #atl #420 #dville #TwinnChoppaz #Rapper #Real #street #hiphop  #soundcloud #like #artist #hard #worldstar #viral #mixtape #visuals #follow 🎥🔊🎧

As Requested!!! SunUp To SunDown Is nearly done & will be Out Soon Stay Tuned!!! LINK TO ALL SONGS HERE!!!
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10 minutes ago
The breeze at dawn has secrets to tell you. Don’t go back to sleep.

May the sun shine not on us ,but within us .

Even the best weeks starts with Monday. 
#mondaymotivation#5amclub#dawn #wokeupsoon #monday#fitnessmotivation #fitnessstart #fitnessfirst #the #breeze#at#dawn#has#secrets#to#today#tell#you#dont#go#dontgobacktosleep#back#sleep#wakeup#sleep#sleepmotivation

The breeze at dawn has secrets to tell you. Don’t go back to sleep.

May the sun shine not on us ,but within us .

Even the best weeks starts with Monday.
#mondaymotivation #5amclub #dawn #wokeupsoon #monday #fitnessmotivation #fitnessstart #fitnessfirst #the #breeze #at #dawn #has #secrets #to #today #tell #you #dont #go #dontgobacktosleep #back #sleep #wakeup #sleep #sleepmotivation

10 minutes ago
🗣🗣💯🙌🏽🙌🏽#inspiration #motivation #im #coming #for #the #buildings

🗣🗣💯🙌🏽🙌🏽 #inspiration #motivation #im #coming #for #the #buildings

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Top the photos & videos

1 hour ago
Parents weekend, self timer pics, Clemson football, & Disney movies #for #the #win (minus @grace.verdeschi )

Parents weekend, self timer pics, Clemson football, & Disney movies #for #the #win (minus @grace.verdeschi )

9 hours ago
Wat was het heerlijk weer vandaag☀️
Hoe warm was het bij jou?🔥 Speak up in the comments!📣
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#lekker #weer #weather #is #good #instagram #goodlife #smile #love #the #weather #orange #trees #water #prive #private #boat #boot

Wat was het heerlijk weer vandaag☀️
Hoe warm was het bij jou?🔥 Speak up in the comments!📣
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#lekker #weer #weather #is #good #instagram #goodlife #smile #love #the #weather #orange #trees #water #prive #private #boat #boot

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7 hours ago
Explored this urban forest🌲 maybe a real forest next?🌱 At a quick glans it seems like all the posts look the same, however if one pays attention to the details, you'll see that there is more to them than the overall look..spot the differences?
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#beautiful #la #summer #exploring #losangeles #me #friends #portrait #photography #adventure #with #the #boys

Explored this urban forest🌲 maybe a real forest next?🌱 At a quick glans it seems like all the posts look the same, however if one pays attention to the details, you'll see that there is more to them than the overall look..spot the differences?
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#beautiful #la #summer #exploring #losangeles #me #friends #portrait #photography #adventure #with #the #boys

8 hours ago
Contrary to the amount of purple and gold in the stadium, I SWEAR this was a Vandy home game!! 🤠🤓 #nerds #of #the #south

Contrary to the amount of purple and gold in the stadium, I SWEAR this was a Vandy home game!! 🤠🤓 #nerds #of #the #south